Esimene personaaltreener EKR 5 kutse taotlemine õnnestus : Eesti Personaaltreenerite Liit

Uudised

Esimene personaaltreener EKR 5 kutse taotlemine õnnestus

14. dets. 2020 10:37. Avaldas Monica Lauri

Detsembri alguses tegid esimesed personaaltreeneri kutse taotlejad teooria ja praktika eksameid kutse saamiseks ning nüüd on meil esimesed personaaltreeneri kutsetega treenerid juba saalides oma tööd jätkamas! Nendel, kellel kohe teooriaeksamid ei õnnestunud, saavad juba jaanuaris uue võimaluse ning kutsetega treenereid on kohe veel juures.

Kõik, kes seekord taotlust esitada ei jõudnud – saavad seda kevadel teha!

1.05.-23.05.2021 avame uue personaaltreeneri kutse taotluste vastuvõtmise.

Samuti registreerime juba täna personaaltreener EKR 5 tasemekoolitusele, mis toimub moodulitena:

I 5.03.-7.03.2021

II 19.03.-21.03.2021

III 2.04-2.04-20212

Koolitusele registreerimiseks võta ühendust Monica Lauri monica@eptl.ee, 5138867

Meeldetuletus!

Personaaltreener EKR 4 taotlemise üheks eelduseks on EKR 3 ning EKR 4 spordi üldainete koolituste läbimine Tallinna või Tartu Ülikooli juures. Kui Sul neid koolitusi ei ole, siis alusta nendega nii kiiresti kui võimalik.

Vaata täpsemalt ka http://www.sport.ee/et/treenerid#tasemekoolitus

Personaaltreener EKR 4 ja 5 taotlemise kohta vaata veel täpsemalt

http://eptl.ee/kutse-taotlemine/

Kliendi toitumise, treeningharjumuste ja eluviisi hindamine
1. kliendiga kontakti loomine ja tema soovide välja selgitamine;
2. kliendi küsitlemine eluviisi ja emotsionaalne seisundi kaardistamine, kasutades sobivaid meetodeid;
3. andmete kogumine kliendi kehalise seisukorra kohta, kasutades sobivaid teste ja mõõtmisi (näit kehaliste võimete testid ja kehakoostise mõõtmine jm);
4. kogutud andmete analüüsimine ja kliendi kehaliste võimaluste väljaselgitamine;
5. vajadusel soovitab kliendil pöörduda teiste spetsialistide (näit arst, füsioterapeut, toitumisnõustaja või -terapeut, massöör, teine personaaltreener jt) poole.
Realistlike eesmärkide püstitamine ja sekkumisplaani (treening, toitumine ja elustiil) koostamine
1. hinnatavate ja realistlike eesmärkide püstitamine koos kliendiga;
2. analüüsist tuleneva ja kliendi vajadustest lähtuva tegevuskava koostamine.
Kliendi nõustamine elustiili muutmisel
1. kliendi juhendamine, lähtudes individuaalsetest vajadustest ja sobilike harjumuste kujundamine;
2. kliendi ja/või vajadusel tema sotsiaalvõrgustiku liikmete nõustamine tervist säästvate/parandavate eluviiside järgimise osas;
3. kliendi praktiline juhandamine harjutuste sooritamisel ja näidismenüü koostamisel, kasutades sobivaid tehnikaid ja meetodeid;
4. kliendi teavitamine teabeallikatest;
5. kliendi toetamine ja innustamine valikute tegemises.
Sekkumisplaani mõju ja tulemuste hindamine
1. tagasiside küsimine ja selle analüüsimine;
2. vajadusel vahetestide ja mõõtmiste tegemine;
3. vajadusel treeningplaani ja toitumiskava korrigeerimine;
4. koos kliendiga nõustamistulemuste hindamine ning kokkuvõtete tegemine, kasutades sobivaid meetodeid.
Suhtlemine
1. võtab kliendi vastu, loob kliendile turvalise ja sõbraliku keskkonna; pärast kohtumist küsib kliendilt tagasisidet ja huvitub kliendi seisundist; selgitab kliendile järgmiste kohtumiste või muude teenuste vajadust (näit terapeut, psühholoog, massaaz jm);
2. tutvustab kliendile osutatavaid teenuseid ja kasutatavaid treeningvahendeid, kirjeldades teenuste sisu ja treeningvahendite otstarvet;
3. suhtleb klientidega sõbralikult lähtuvalt kutse-eetikast ning konfidentsiaalsuse põhimõtetest; mõistab ja arvestab kultuuride mitmekesisust ja on salliv; väljendab ennast selgelt ja arusaadavalt; lahendab delikaatselt konfliktsituatsioonid; kuulab klienti tähelepanelikult; kasutab korrektset erialast terminoloogiat, kohandab teabe kliendile arusaadavasse vormi ja keelde.